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Unsere Leistungen

Bei Taubken & Kelbach Coaching GbR bieten wir dir umfassendes Fitness Coaching – sowohl online als auch als persönliches Training vor Ort. Unser ganzheitlicher Ansatz vereint individuelle Trainingspläne, gezielte Ernährungsberatung/Ernährungscoaching und kontinuierliche Betreuung für optimale Ergebnisse. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden möchtest. Wir stehen dir bei allen Fragen zur Seite und begleiten dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Ziel.

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Janis Taubken- Headcoach für Ernährung und Performance

Hi, ich bin Janis Taubken - dualer Student im Studiengang "Ernährungscoaching in Sport und Therapie" an der DBA Baunatal und leidenschaftlicher Sportler durch und durch. 

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Training, Ernährung und Leistungsentwicklung - sowohl theoretisch auf Hochschulniveau als auch praktisch im Alltag. Aktuell stehe ich kurz vor dem Abschluss meines Studiums und bringe bereits jetzt ein fundiertes Fachwissen und eine praxisnahe Coaching-Philosophie mit, die auf echten Ergebnissen basiert.

Ich weiß aus eigener Erfahrung: Jeder Körper ist anders. Deshalb ist mein Ansatz immer indivudell, zielorientiert und wissenschaftlich fundiert - ob für Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder nachhaltige Ernährung. 

Wenn du bereit bist, mit System und Klarheit an deinen Zielen zu arbeiten - ich bin an deiner Seite.

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Artur Kelbach - Studioinhaber & Trainingsstratege

Mein Name ist Artur Kelbach - seit über 7 Jahren bin ich Inhaber eines Fitnessstudios und habe in dieser Zeit unzähligen Menschen auf ihrem sportlichen Weg begleitet. Auch wenn ich nicht immer an vorderster Front stehe, ist mein Anspruch klar: eine Umgebung schaffen, in der echte Fortschritte möglich sind. 

Ich bringe langjährige Erfahrung aus der Praxis auf der Trainingsfläche mit, weiß, was in der Realität funktioniert - und wie man Struktur, Motivation und Nachhaltigkeit miteinander verbindet. Heute kümmere ich mich vor allem um die Organisation im Hintergrund, unterstütze unser Coaching-Team und sorge dafür, dass alles Reibungslos läuft, damit du dich auf dein Training konzentrieren kannst.

PT2

Taubken & Kelbach Coaching GbR bietet dir maßgeschneiderte Fitnesslösungen – online oder als persönliches Training vor Ort. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele, egal ob im Bereich Ernährung, Training oder Motivation.

Unsere Coaching-Angebote für deinen Erfolg

Online Fitness Coaching

Profitiere von individueller Betreuung, unabhängig von deinem Standort. Unser Online Coaching umfasst persönliche Trainings- und Ernährungspläne, regelmäßige Formchecks sowie eine flexible Anpassung an deinen Alltag. Wir stehen dir digital für alle Fragen zur Seite und begleiten dich Schritt für Schritt zu deinem Wunschziel.

Personal Training vor Ort

Erlebe intensives und effektives Personaltraining mit direkter Betreuung. Unsere erfahrenen Coaches entwickeln Trainings- und Ernährungskonzepte, die genau auf dich zugeschnitten sind – sei es zur Leistungssteigerung, Gewichtsreduktion oder für ein besseres Körpergefühl. Wir motivieren dich und sorgen für nachhaltigen Fortschritt.

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Erfolg beginnt mit der richtigen Ernährung. Wir analysieren gemeinsam deine Essgewohnheiten und entwickeln einen individuellen Ernährungsplan, der zu deinem Lebensstil passt. Unsere Beratung reicht von Alltags-Tipps bis hin zu spezifischen Empfehlungen für Sportlerinnen und Sportler – für mehr Energie und Wohlbefinden.

Coaching

Ideal für Einsteiger, Fortgeschrittene und alle, die flexibel von überall aus trainieren möchten. Unser Coaching bietet dir einen persönlichen Trainings- und Ernährungsplan sowie regelmäßigen Support, um deine Fitnessziele zu erreichen. Eine Einweisung in den Trainingsplan ist inbegriffen.

€199/Monat

Leistungen im Überblick:

  • Individueller Trainingsplan
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Regelmäßige Formchecks per App
  • Fragen-Support per App
  • Laufende Anpassungen

Personaltraining

Optimal für alle, die persönliche Betreuung und maximale Motivation wünschen. Das Personaltraining bietet dir exklusive 1:1 Trainingseinheiten vor Ort sowie eine umfassende Ernährungsberatung.

€99/Einheit

Leistungen im Überblick:

  • Individuell angepasster Trainingsplan
  • Laufende Erfolgskontrolle
  • Monatliche Zielgespräche

Ernährung

Eine gute Ernährung ist die Basis für alles - ob Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach mehr Energie im Alltag. Mit unserem individuell auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan bekokmmst du eine klare, alltagstaugliche Struktur, die zu deinem Ziel und deinem Leben passt. Da dieses Thema sehr individuell ist und wir ein optimales Paket für dich zusammenstellen ist eine Pauschalaussage zum Preis nicht möglich.

nach Absprache

Leistungen im Überblick:

  • Wöchentliche Fortschrittsanalyse
  • Erweiterte Ernährungsoptimierung
  • Fragen Support per App

Premiumpaket

Unser Premiumpaket ist ideal für alle, die das Maximum aus ihrem Training, ihrer Ernährung und ihrer Gesundheit herausholen möchten - mit exklusiver Rundum-Betreuung. Du erhältst Zugang zu allen Coaching-Inhalten, regelmäßigen Formchecks, individuell abgestimmten Trainings- und Ernährungsplänen sowie persönlichen Support - egal ob online oder vor Ort.

€449 /Monat

Premiumpaket enthält

  • 2 x Personaltraining pro Woche
  • Individueller Trainingsplan
  • Individueller Ernährungsplan
  • Regelmäßige Formchecks
  • Fragen Support per App